5 dni

[...] ćwiczył klatkę i plecy, dopiero później barki a na końcu bicepsy, tricepsy i przedramiona. Po drugie, o wiele za dużo serii jeżeli planujesz ćwiczyć tak aż 3x w tygodniu. 9 serii na klatkę mógłbyś robić raz w tygodniu, lub raz na 5 dni ale nie prawie co drugi dzień! Swoją drogą wznosy rąk na bok stojąc to jest raczej na barki a nie [...]

PROP CO 5 DNI ???? TO SIE BIERZE CO 2 DNI ODBLOK 24 CLOMITU I PACZKA HCG

ta karta to mistrzostwo świata, 5 dni do ważenia więc nie wierzę, że ktoś wypadnie przynajmniej mam nadzieję.. Bigfoot mistrzem nie będzie tj Werdum obaj przegrają z JDSem, Werdum tylko ma jakieś szanse z Cainem, ale i tak wątpię, że wygra i obaj prawdopodobnie przegrają z Overeemem. Bigfoot tj i Werdum są w czołówce i mogą pokonać każdego oprócz [...]

A czy 1 tydzien przerwy byl by wskazany, bo przez te 5 miesiecy wogole takiej przerwy nie robilem (nieliczac 4-5 dni przerwy z powodu kontuzji nadgarstka) czy bez różnicy to jest ?

sorki pomyliły mi sie miarki :/ deca co 3 dni 2ml a susta co 5 dni 1 ml :)

dzieki lodziainin:) dzis dokupilem clen dil rozpisal mi tak ze efke 2 tygodnie puzniej leciec clen 2 tygodnie ale 5 dni 2 dni off czy tak bedzie dobrze?

[...] tam jednostek ale nie tylko samo estro sie przyczynilo do tego ale tez niske testo. Ja dołożylem niepokalanek i tribulus na noc i jest ok w miare :) ale skoro piszesz ze raz na 5 dni dajesz rade to przecież tragedii nie ma :D myslalem ze lipa po całości trzeba czasu takie moje zdanie a proviron przy niskich hormonach u mnie też nie dawał rady.

Dołączę się: czy po cyklu 100tab 10mg wystarczy przez 5 dni po 1 tab - czyli 5 tab clomidu na odblok ?

Polecam QNT Riptek. ;D. Dobry spalacz, osobiście biorę dopiero 5 dni i 3,5 KG w dół ;D.

tak hcg podaje juz 5 tys co 5 dni wczoraj lecial 3 strzal ta latwo mowic badnia w UK oni nie wysylaja na dania bylem sie pytac u GP ni *uja nie da rady

1-10 deka 250 mg week 1-12 test 250 mg co 5 dni 12-13 hcg 4 iniekcje z hcg po 2500 j.m. dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim testo clomid min 3 tyg po 50 mg

[...] seriami do 60-90 sekund w izolowanych i 90-120 sekund w podstawowych ćwiczeniach -liczba powtórzeń w izolowanych 12-15, w podstawowych 10-12 -każdą grupę trenuj co ok.5 dni. ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/temat214525/ 3.Suplementy - z pewnością nie [...]

ale niby przyszlo z biodpaya potwierdzenie .. . telefonu nie wysle poki kasy nie dsotane to widadomo , az taki glupi nie jestem ;-P, tylko sie zastanawialm czy to serio moze bys prawda ... zobaczymy do 5 dni .. pozniej dam znac czy cus przyszlo pozdrawiam

5 dni po 20 gram dziennie a przez następne 22 dni po 10 gram.

Josh Wade 5 dni przed /SFD/2017/5/22/51ab486ec6c641a8acc1fadb68e12bc2.jpg

John Meadows 5 dni przed /SFD/2017/5/24/4fd636e14ce14cdabe45303f27df1ca9.jpg

dokładnie zrób badanie hormonów aby wiedzieć na czym stoisz plus oczywiście badania określające stan zdrowia i jak kolega wyżej zaczął bym od redukcji , w związku z tym że to twój z 1 cykl to można się pokusić nawet o lekki rekomp testo 250 mg cypio lub enan bite co ok 5 dni będzie ok musisz zacząć jeść z głową

Be większej różnicy tak naprawdę, propa bedzie trzeba bić co 2 dni a enentat/cypionat co 5 dni

poleć delikatnie 200 mg prolo co 5 dni deka 200-300 mg week,deka 10 tyg prolka minimum 12

[...] whey)/Orange Triad/ZMB/OMEGA3 sfd/d3k3 sfd. Aktualnie dokupiłem yoshke/Berberine Ze swojego doświadczenia bo wiem, że już długo trenujesz co byś do tego dorzucił? staż jakiś mam, trenuję 5 dni w tyg, waga 90 i nie chcę więcej bo w tej się czuję dobrze. Bylbym wdzięczny jakbyś doradził jeżeli są jeszcze jakieś suplementy godne uwagi Pozdro